L’allenamento funzionale è’ un circuito ad alta intensità dove si curano molto mobilità, tecnica ed ese-cuzione con sovraccarichi; il suo scopo principale è quello di mettersi alla prova, al fine di migliorare la propria performance e condizionare il fisico stesso a continui miglioramenti, che si possono poi sfruttare al di fuori del Klub in altre attività sportive.

ORARI: Martedì - Giovedì ore 11:15

orari dei corsi